La importancia de la salud bucal durante el embarazo

El embarazo es un momento de cambios físicos y emocionales importantes para las mujeres. En esos 9 meses, las futuras madres pasan por todo tipo de revisiones médicas, pero lo que a menudo se pasa por alto es la influencia que tiene el embarazo en la salud bucal. Durante la etapa de gestación, es crucial que las mujeres vigilen y cuiden más que nunca su higiene dental. Desde la clínica dental de la Dra. Mora en Zaragoza queremos hablar de la importancia de la salud bucal durante el embarazo y los riesgos de no llevar un seguimiento controlado.

¿Por qué es tan importante la salud bucal durante el embarazo?

Pocas mujeres saben que algunas de las hormonas presentes en el cuerpo de una embarazada -como la progesterona y el estrógeno- pueden afectar la salud de las encías y los dientes. Esto aumenta el riesgo de sufrir gingivitis, periodontitis e incluso caries, por lo tanto, es crucial pedir cita en el dentista en cuanto una mujer sabe que está esperando un bebé.

Aunque parezca una etapa más delicada del embarazo, el segundo trimestre de embarazo es el momento ideal para programar una visita a tu clínica dental. En esta visita inicial se recomienda hacer una limpieza dental para eliminar la placa acumulada y evaluar la salud oral de la paciente. Es un buen momento para recibir tratamiento dental, ya que el riesgo de complicaciones para el feto es menor y la paciente suele sentirse más cómoda físicamente.

Riesgos de una mala salud bucodental durante el embarazo

Uno de los principales problemas de una mala salud bucal durante el embarazo es que no solo afecta a la madre, sino que puede tener consecuencias para el bebé. ¿Sabes que 1 de cada 3 embarazadas sufre de gingivitis durante el período de gestación? Sufrir gingivitis o periodontitis durante el embarazo puede aumentar el riesgo de parto prematuro o incluso que el pequeño tenga bajo peso al nacer.

El sangrado, las molestias y los dolores son síntomas frecuentes que muchas mujeres experimentan desde que quedan embarazadas. Además, la aparición de caries también es común, especialmente hacia el final del embarazo y durante la lactancia. Estos problemas se deben en parte a cambios en la composición de la saliva, lo que puede incluso llevar a la erosión del esmalte dental.

La madre también queda más expuesta a tener otros problemas orales, ya que la mala higiene bucodental puede aumentar el riesgo de infecciones bacterianas que pueden afectar al bebé. Por otra parte, la gingivitis y la periodontitis no tratadas pueden provocar la pérdida de dientes. Por todo esto, mantener una buena salud bucal no solo es beneficioso para la madre, sino que también puede influir positivamente en la salud del bebé.

Cómo tener una adecuada salud bucodental durante el embarazo

• Pide cita en tu clínica dental. Como hemos comentado, es importante realizar una limpieza bucal profesional y recibir recomendaciones personalizadas. Lo ideal es que un profesional pueda vigilar a la embarazada en el primer trimestre, pero lo importante es que esté controlada, aunque sea en un momento más avanzado del embarazo.
• Correcto cepillado con una pasta dental con flúor. Es fundamental llevar una rutina de limpieza adecuada, utiliza un cepillo de cerdas suaves y realizando movimientos circulares tres veces al día -después de cada comida-. Emplear pasta dental con flúor también ayudará a cuidar la higiene oral.
• Utiliza hilo dental al menos una vez al día. Para aquellas mujeres que no hacían uso de él antes de estar embarazadas, se recomienda que usen el hilo dental una vez al día. Y es que esto ayuda a eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes.
• Evita los alimentos azucarados. La alimentación es un pilar básico en el embarazo y toda embarazada sabe que debe poner especial cuidado con el azúcar. Y es que los alimentos azucarados, además de no ser saludables y que pueden aumentar el riesgo de sufrir diabetes gestacional, pueden aumentar el riesgo de caries.
• Bebe mucha agua y evitar fumar. El agua ayuda a mantener la boca hidratada y a prevenir la caries. Por otra parte, fumar aumenta el riesgo de sufrir enfermedades periodontales, además de poner en riesgo el desarrollo del bebé.

¿Qué hacer si tienes un problema bucodental durante el embarazo?

Una preocupación común entre las mujeres embarazadas es si es seguro someterse a tratamientos dentales durante este período. Siempre debes avisar a tu dentista que estás embarazada, pero debes saber que la mayoría de los tratamientos dentales son considerados seguros durante el embarazo. De todas formas, siempre debes consultar con tu clínica dental para determinar la mejor opción de tratamiento en cada caso específico.

Como hemos explicado, la prevención es clave para evitar problemas bucodentales durante el embarazo. Las futuras madres deben ser conscientes de lo que importante que es cepillarse los dientes después de cada comida, utilizar hilo dental regularmente y de realizar visitas regulares al dentista para limpiezas y revisiones. Además, es necesario llevar una dieta equilibrada y baja en azúcar es fundamental para mantener una buena salud bucal.

Cuidar la salud bucal durante el embarazo es fundamental para garantizar el bienestar tanto de la madre como del bebé. Pide ya tu cita y te ayudaremos a disfrutar de una sonrisa sana durante todo el embarazo y proteger la salud de tu futuro bebé.